いったぁぁぁ～い (>_<)

昨晩、久々にスポーツジムに運動しに行って来ただよ！

風邪ひいたり聖地へ行ったりワンフェスで忙しかったりで

なかなか行けず１ヶ月位、行けませんでした　(~_~;)

長い期間の運動不足を解消すべきと頑張ったんですが

いつもの回数、時間がこなせません。

人間の体力と言うものは恐ろしいもので少しやらないと

どんどん衰えるものなのね　(ーー;)　

なんとか一通りのメニューをこなして

ゆっくりサウナとお風呂にに入って帰りました (=^･^=)

もうその夜はあしたのジョー状態で燃え尽き寝てもうた

今日、朝起きると(・－・)・・・ん？体の節々が…

ロボコップ状態で仕事してます |)ﾟ0ﾟ(|



こんな卵食べれば、すぐ回復するんだろうなぁ～ (ﾟ∇ﾟ ;)

ん．．．